LAURENT SAGET
- Profession : Educateur sportif - préparateur physique
- Centres d'intérêts : Préparation physique, sciences du sport
Billets de saget-laurent
Stage VTT 2018 Bellecin prepasport39
Par LAURENT SAGET | Le 11/11/2018
Retour en images sur le stage du centre sportif de Bellecin orienté sur la préparation spécifique VTT composé de jeunes athlètes de la Région Bourgogne Franche Comté. XC, DH, Trial, renforcement musculaire et pour clôturer ce stage, une randonnée de 55 km autour du Lac de Vouglans. Merci pour votre sérieux et votre bonne humeur
Créneau renforcement musculaire avec Prépasport39
Par LAURENT SAGET | Le 10/12/2017
Créneau au Centre Sportif de Bellecin.
Vous êtes intéressés ?
Samedi matin
Étirement, travail de mobilité, renforcement musculaire, cross training.
Public concerné : Sportifs, personnes souhaitant reprendre une activité physique.
8 personnes maximum
Tarif : me contacter
06.43.63.87.87
prepasport39@orange.fr
Sortie Dragon Boat lac de Vouglans
Par LAURENT SAGET | Le 27/08/2017
Très belle sortie à la journée en Dragon Boat, départ du centre sportif de bellecin jusqu'à la cascade de la Pèle (sans eau malheureusement) et repas à la porte de la Chartreuse de Vaucluse
Stage sportif
Par LAURENT SAGET | Le 22/04/2017
Retour sur notre stage au Centre Sportif de Bellecin avec des conditions idéales de pratique. Entraînement spécifique, renfort musculaire et suite à l'intervention de la diététicienne, les athlètes ont pu préparé les repas sur l'ensemble du stage
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